jak czytac

Kolego nikt sie tu nie 'sra' wiesz jak wyglada ropień? specjalna mascią mozesz sobie smarować syfa na czole. sog iście nauczycielska reprymenda Cały problem polega na tym,aby w wypadku zaistaniałej infekcji odpowiednio szybko wejsc z antybiotykiem,jak spoznisz to po prostu ciecie,od tego sie nie umiera,tylko blizna zostaje no i pauzowanie od [...]

Adamekprawdę mówiąc nic nie pokazał Kliczko widać ze walczył na wy***aniu nawet go specjalnie bic nie chciał to było widać wyraźnie jak ja lubie czytac takie bzdury od rana

niektórzy wypowiadający sie tutaj, powinni zapisać sie na balet a nie do ławki sie rwać.. jak widze ludzi którzy robią mostek, to ch^j strzela więc lepiej popracuj nad techniką, poćwicz, wróć i podyskutujemy. a teraz wy*ierdalać do atlasu czytać poradnik ;d

Szczerze to nie ma co czytać.Śmieszne jest że ktoś mysli że jak go wyśmiewają od koxów i pakerów.To wyobraża sobie że wyśmiewają go dlatego że urósł i taki dzikus z niego.A to przecież ma znaczenie w druga stronę.Czemu ma się ktoś smiać z osoby normalnie wygladającej,która się z niczym nie afiszuje.Teraz nic nie trenuję a obwód ramienia mam te [...]

[...] i węgli złożonych... Co do batona - to co w tym złego że sobie zjem np Snickersa przed treningiem dla energii? Co do sera żółtego, może masz rację ale DLACZEGO jest tak jak piszesz? No i ziemniaki? Białka to prawie nie ma, węglowodanów też niewiele Ja generalnie zawsze patrzyłem na zawartość białka w produktach i podstawa to było 2g białka [...]

[...] lecz o metkę... ale to tak nie zmienia sensu tego co napisałem faktem też jest to że jesteś na tym forum od niedawna, wciskasz w innych postach "pseudoporady" na temat tego jak się deka rozkręca w 8 tygodniu a tu się pytasz o cykl który jest jak sam wspomniałeś łatwy i prosty... ;) proponuję również czytać ze zrozumieniem KruQ podał Ci cykl na [...]

[...] połowy swojej... więc odstaw trening dla zaawansowanych, a wracaj do początków... I CO NAJWAŻNIEJSZE - DIETA JEST NA REDUKCJĘ, NIE TRENING. Zacznij czytać regulamin... bo jak na razie to nawet podstawowej wiedzy nie masz, którą się wymaga do założenia tematu. Nie raczyłaś nawet uzupełnić brakujących danych, a oczekujesz jakiejkolwiek pomocy... [...]

[...] sie pomyliles ale trza czytac zanim sie cos wysle. po trzecie sam sie zaczoles bujac. po czwarte ta gadka ze masz kumpli z Poznaia po piąte podajesz swój adres, myslisz ze jak komus podpadniesz a bedzie z okolic Poznania to nie zrobi Ci wjazdu ?? po szóste co mu wtedy zrobisz ?? po siódme te gadki ze wyjedziesz z łokcia i dokonczysz kopem to [...]

Jestem tu pierwszy raz i od razu się ubawiłem . Autor artykułu pyta jak poprawić siłę ciosu a drugi mu odpowiada rzeby drewno rąbał (szkoda że nie rowy kopał podobnej maści d****izm). A autor się pyta jakiej wagi mu potrzebny młotek bo chce walić w oponę od tira . To sa już turbo jaja . Chlopaki zalecam mniej komiksów czytać !!!

kamil, dzięki za odpowiedź. Właśnie skończyłem czytać Twój temat (podobny). Piszesz wynik 30 na następny dzień, a jak widzę, to przewijają się wyniki 1500-2500. Czy to wg tej samej czy innej normy? No i martwi mnie brak przyrostu siły i słaba regeneracja (jak przed cyklem), czyli coś jest nie tak.

Van.Dal troszeczkę się na tobie zawiodłem, po pierwsze: -Nie uwzględniłeś mojej osoby jako inteligentnego członka mafii sfd Po drugie: -Uważam że obrażanie ludzi za to że zwracają ci uwagę na twoje dziwne zagrywki z podszywaniem się pod innych jest wyjątkowo nie na miejscu Po trzecie: -Uważam że proszenie ludzi o podanie ich IQ jako miary ich [...]

gainera wynalezli dlatego jak i te cale odzywki i suple dla pieniedzy bo wlasnie tacy jak ty mysla ze kupia to i to w twoim przypadku to bedzie gainer i urosna a jezeli przyjdzie im co w kg do gory to tylko dlatego ze byla nadwyzka kaloryczna w ich diecie tylko i wylacznie , osobiscie na masie ja licze tylko kcal w danym dniu jak braknie bo nie [...]

umiesz czytac jak sie nazywa ten dzial? bo jak nie to ja ci przeczytam na glos: "scena mma i k1" . mowie o dziecinstwie FIGHTERA, ZAWODNIKA MMA. zgadza sie ze duzo dzieci jest molestowanych i zal mi jest ich niezmiernie, wspolczuje im z calego serca... ale nie pisze o molestowaniu na skale swiatowa... wiec daj sobie spokoj z opowiadaniem [...]

[...] powszechne jest pojecie zeby ilosc serii w hst wynosila tyle w ciagu tygodnia ile w splicie na jedna partie w ciagu dnia.... czyli jak robimy na plecy 12 serii w splicie to tu dzielimy przez 3 i wychodzi po 4serie dziennie.... zreszta powtarzam to enty raz.... ale to pojecie zostało obalone, bo peponent [...]

To jak mam sie kutwa dowiedziec jak nie z forum? Ksiazki mam czytac? Czemu piszesz do mnie o odzywianiu jak nigdzie nie wspominalem ze nie mam diety?

To jak mam sie kutwa dowiedziec jak nie z forum? Ksiazki mam czytac? Czemu piszesz do mnie o odzywianiu jak nigdzie nie wspominalem ze nie mam diety? Dobrze, że pytasz wcześniej zanim z gier komputerowych przejdziesz na prowadzenie bolidu wyścigowego. Jednak każdy z nas ma swój zdrowy rozsądek i powinien wiedzieć o tym, że z 10 piętra budynku [...]

... i znowu nie na temat ludzie czytać nie umiecie?! Ten temat się nazywa: Nowe białko SFD - Super cena 29,90 zł !!! i ma być mowa o nowym produkcie, jak chcecie sobie pogadać o mleku, albo bełtaniu to do odżywiania a nie tutaj! Zmieniony przez - kowalukf w dniu 2010-12-13 14:53:46

OzzyMG no tak, zapomniałem że redukcję się robi na wspomagaczach bez diety a masę robi się na skakance i orbitreku. sQzi a nie słyszałeś o takim czymś jak ujemny bilans kaloryczny? szpryca pomaga tylko zachować więcej mięśnia, dieta decyduje o tym czy rośniesz czy malejesz Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-07-22 19:28:31 czy ty, idioto, [...]

[...] ludzie tego świata są na trt(jeff bezos, elon musk, mel gibson, robbie williams) i domniemam, że nie mają złych doradców. Wystarczy mi, że będę się czuł chociaż w połowie jak po pierwszych strzałach. Przeczytałem na tnation setki wypowiedzi ludzi z wysokim shbg i nie znalazłem żadnego przypadku, w którym komukolwiek udało się go znacznie [...]

sims ja mam podobnie.Tylko jestem w o tyle lepszej sytuacji ze mnie nie ciągnie do tej czekolady czy tam batoników ale np jak bym miała zjesc załozmy dwie kostki to juz wyobrazam sobie jak "obrastam" w tłuszcz albo jak teraz wypad na pizze sie szykuje by swietowac moje urodziny...no i co nie zjem tego kawałka pizzy? juz sie zmusze i zjem [...]